Merhabalar Sev'cim,
Çok zaman geçti. Gözlerimizi kapadık, yarın bugün oldu. Yazamadık, anlatamadık. Açıkcası son yazdığın mesajdan sonra benim cephemde ne oldu diye göz gezdirdim, pek mühim birşeye rastgelmedim. Yinede hatırlamak amacı ile şöyle 7 Ocak sonrasına bakalım:
1. Kol donması, nam-ı diğer "omuz pediartriti" rahatsızlığı yaşadım. Yaklaşık 3 hafta süren fizik tedavi süreci ile kolumu nihayet hareket ettirebiliyorum ve de geceleri nisbeten ağrı olmadan uyuyabiliyorum. Bu rahatsızlığın handikapı çok ağrı çekiyorsun ama sapa sağlam gözükmen itibariyle kimsecikler sana inanmıyor. Bu durum, acıdan ızdırap çeken insan evladını sinirlendirdiği gibi, beddua etmesine neden oluyor. "Kolun donsun inşallah" deyi deyi veriyorsun.
Bu olaydan çıkardığımız sonuç; sağlık en mühim konudur ve önemsenmek kimi zaman ilaçtan daha etkili bir vasıtadır.
2. Neredeyse tüm yazışmalarımızın anakonusu olan "kilo" meselesini, bu defa halı altına süpürmek ve ısıtıp ısıtıp masaya koymak yerine işe "teknik" olarak bakmaya karar verdim. Öncelikle yürümenin spor olmadığına kendime inandırdım ve Cadedede power pilate yapmaya başladım. Haftada 3 gün; pazartesi, çarşamba ve cuma. Salı ve perşembe evime yakın bir spor salonunda işini severek yapan bir kadın ile zumba yapmaya başladım. 1 haftayı devirdim. Bir yerden başlamak lazımdı...
3. Spor hocası, Sporun tek başına yeterli olmayacağını söyledi, ölçüm sonuçlarını bana anlatırken kibarlıktan olsa gerek "Obeziz Şirin hanım" diyerek beni yüreklendirmek istedi. Bir yüreklendim pir yüreklendim, kendimi diyetisyene yönlendirdim. Şimdi verdiği listeye harfiyen uymaya çalışıyorum. Herşey yolunda gider ise ayd 3-4 kilo verebilirmişim. Eh canıma minnet. Mayıs 20, Tanrılar yanımda olsun, 60 kiloyu tartıda göreyim. Fıstık gibi gireceğim 40 yaşıma inşallah, maşaallah...
4. 40 yaş sedromuna fena giriyorum Sev'ciğim. Haziran gelmeden tüm olumsuzlukları üzerimden atmak istiyorum. Sanki tüm olumsuzluklarda üzerime çullanan kilolar. Aslında olmadığını biliyorum, yalnızca bastırıyorum. Neyi mi? Ertelemeleri... Kendime süre verdim. Dört yıl sonra her şeyi bırakıp, başka şeyler yapmalıyım. Örneğin, çekerken fotoğraflarımı beğeniyorum ama sonra bakınca çok kötü olduğunu düşünüyorum. O halde iyi fotolar çekmek için bu konuda kendime fırsat vermeliyim.
5. Ahmet Şerif İzgören'in kitaplarını okudum. Eğer fırsatın olur ise yarın "Avucumuzdaki kelebek" kitabını alıp okur musun? harika!
6. Kiloyu o kadar ciddiye aldım ki, 40 yaşımda ilk defa mutfak terazisi aldım.
7. Arabuluculuk eğitimi aldım. Herhalde bu haftada sertifikımı da alırım. Tek dileğim mayıs ayında sınav olsun. Çünkü Asil ile çok yoğun bir gezme programımız var.
8. Özleştik Sev'ciğim...
